颈部按摩有何害处

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:颈部按摩虽然在许多情况下可以带来放松和缓解肌肉紧张的效果,但不当的操作可能导致一些不利影响。以下是颈部按摩潜在的害处:

1.损伤神经:颈部区域有多条重要的神经。不正确用力或技术失误可能导致神经受压,产生疼痛、麻木甚至暂时性运动功能障碍。

2.血管问题:颈动脉位于颈部两侧,不当的重压力可能导致血管损伤,风险包括血栓形成或血管撕裂,这会危及生命。

3.脊椎损伤:过度挤压或错误调整可能对颈椎造成伤害,引发颈椎间盘突出或关节错位,导致长期疼痛和不适。

4.头晕和视力模糊:某些可以引起头部供血变化的按摩手法可能导致短暂的头晕和视力模糊。

5.感染风险:若按摩环境不卫生,或皮肤存在破损,可能增加感染的风险。

尽管颈部按摩能够帮助缓解肌肉紧张和改善血液循环,但应该在专业人员指导下进行,并慎重选择合适的场所与技师,以减少潜在的健康风险。

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