徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.小孩子的骨骼和肌肉尚未完全发育,因此在进行按摩时应使用轻柔的手法,避免造成不必要的压力和损伤。
2.按摩时间不宜过长,一般建议每次按摩不超过10分钟,以免刺激过度。
3.选择安全且适合儿童使用的润滑剂,如婴儿油或婴儿专用乳液,防止皮肤因摩擦而受到损伤。
4.在按摩过程中,观察小孩子的反应。如果出现不适、哭闹等情况,应立即停止按摩。
5.确保双手清洁,指甲修剪整齐,以免划伤孩子的皮肤。
6.避免按摩有明显疼痛、红肿、发热或皮疹的区域,若有类似健康问题,建议咨询专业医生。
轻度按摩可以帮助促进血液循环,放松肌肉,但必须以确保安全为前提。
