武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山药粉条是由山药制成的,山药是一种富含淀粉的根茎类食物,在体内代谢后呈现中性或弱碱性。
2.食物的酸碱性分类可以通过潜在肾酸负荷值来评估。大多数水果、蔬菜和薯类食物通常会被认为能在体内产生碱性环境。
3.与蛋白质含量较高的食物相比,如肉类、鱼类和奶制品,淀粉类食物如山药粉条往往不会增加体内的酸负荷。
山药粉条不被归类为酸性食物。在饮食中平衡酸碱性的食品摄入,有助于维持健康的体内环境。