杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.纤维和饮水:每日摄入足够的膳食纤维(约25-30克)有助于软化大便,减少排便时对肛门造成的压力。同时,保证每天至少喝8杯水以保持体内水分充足。
2.温水坐浴:每天进行2至3次温水坐浴,每次15至20分钟,可以帮助减轻肛裂引起的疼痛和不适,并促进血液循环,有助于愈合。
3.局部药物:医生可能会建议使用局部麻醉剂或含有硝酸甘油的软膏来缓解疼痛和促进愈合。有时也会使用钙通道阻滞剂软膏以帮助放松肛门括约肌。
4.手术治疗:对于长期不愈合或严重的肛裂,可能需要手术治疗,如侧向内肛门括约肌切开术,以降低肛门内压力,从而加速愈合。
及时采取适当的治疗措施可有效缓解症状并促进愈合。在日常生活中应注意饮食调节,保持良好的排便习惯,以预防肛裂的复发。