沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.维生素C是一种强抗氧化剂,可以帮助减少体内的氧化应激,这可能是动脉硬化的重要因素之一。研究表明,维生素C的摄入可能有助于提高胆固醇代谢,但其具体效果可能因个体差异而有所不同。
2.维生素E也是一种抗氧化剂,能够保护细胞膜免受自由基损伤。有些研究指出,维生素E可能在预防冠心病方面具有潜在作用。过量摄入维生素E可能增加出血风险,因此需要谨慎服用。
3.虽然这些维生素具有潜在的心血管保护作用,但单独依赖维生素C和E来管理高血脂并不是最佳选择。饮食调整、适当运动以及必要时使用药物治疗仍然是控制高血脂的主要策略。
合理的维生素摄入有助于整体健康,但不能替代其他针对高血脂的治疗措施。在实施任何补充计划前,建议进行专业评估以避免不必要的风险或副作用。