史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.淤青通常是因为毛细血管破裂导致血液渗出到皮肤下形成的。受伤后的最初几天是关键时期,此时需要特别注意护理。
2.在受伤后的24至48小时内,避免高温环境,包括热敷和晒太阳。冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛,而高温则可能加重症状。
3.紫外线虽然不会直接对淤青产生影响,但长期暴露在阳光下可能会导致皮肤色素沉着,使淤青颜色更明显,并延长恢复时间。
4.如果必须外出,可以佩戴遮阳帽或使用防晒霜,以减少阳光对面部的照射。
在淤青愈合期间,应尽量减少阳光直射,以促进更快的恢复。保持适当的护理有助于眼部淤青逐步消退。