21岁血压158属于高血压范围吗

病情分析：21岁时，血压达到158mmHg通常被视为高血压。这种情况需要留意并采取措施进行管理。

1.正常的成人血压一般在120/80mmHg以下。根据世界卫生组织和国际心脏病学会的分类，高血压通常分为以下几级：

一级高血压：收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。

二级高血压：收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。

三级高血压：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。

2.年轻人通常应该保持更低的血压，以减少心血管疾病的风险。21岁的人群中，收缩压达到158mmHg已经接近一级高血压的上限。

3.高血压的诊断不应仅依赖于一次测量结果。建议连续测量多次以确认血压水平，并排除由情绪、体力活动或其他因素造成的暂时性升高。

4.长期高血压可能导致心脏、大脑、肾脏和血管的损害，因此早期识别和管理非常重要。生活方式的调整如减重、运动、减少钠摄入、戒烟和减少饮酒等可以帮助降低血压。

如果出现异常的血压读数，特别是长期维持在高水平，应咨询医生以获得专业建议和进一步检查以排除潜在健康问题。