吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温变化:正常成年人的体温一般范围为36.5至37.5摄氏度。在感染过程中,体温会受到影响,有时可能低于或高于正常值。体温36度属于偏低状态,但还在可接受的范围内。如果持续过低且伴有其他异常症状,应考虑就医咨询。
2.出汗情况:出汗是身体调节体温的一种自然反应。在感染期间,可能因发烧后逐渐退热或者自身体温反馈失常引起。保持皮肤干燥和适度通风有助于舒缓这种状态。
3.营养和水分补充:感染期间应确保充足的水分摄入以预防脱水,并通过富含维生素和矿物质的饮食来支持免疫系统。
4.休息与观察:充足的休息对于恢复至关重要,注意观察出汗、体温及其他症状的变化,及时评估是否需要药物或专业医疗介入。
如果出汗频繁且伴有乏力等症状,应及时进行健康评估。体温异常和持续出汗可能表明身体对感染的反应,需要密切监测和适当护理。