陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.脉压指的是收缩压与舒张压之间的差值。正常范围一般认为是在30到50毫米汞柱之间。脉压过大会增加心血管疾病的风险,包括动脉硬化和心衰等情况。
2.脉压增大可能与动脉弹性降低有关,通常反映动脉硬化程度。了解个人动脉健康状况以及是否存在其他危险因素如高胆固醇、吸烟或肥胖是必要的。
3.生活方式调整可以帮助管理脉压,例如增加运动,改善饮食结构(低盐、低脂肪饮食),保持健康体重,以及戒烟限酒。这些措施有助于增强血管弹性,降低心血管风险。
4.定期监测血压和脉压,并与医生沟通以获取专业建议。如果脉压持续增大或伴随其他症状,应进一步检查心血管健康状态。
关注脉压变化不仅有助于预防心血管疾病,也能促进整体健康。谨慎处理脉压问题可以减少长期健康风险。