沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.失眠会增加体内应激激素的分泌,如皮质醇。这些激素可能会影响肝脏代谢能力,进而影响胆红素的清除速度。
2.慢性失眠与生活方式不佳有一定联系,比如饮食不均衡、缺乏运动等,而这些生活习惯问题可能进一步影响肝功能。
3.研究表明,长期失眠或睡眠质量差可能增加某些炎症指标,从而可能对肝细胞造成损伤,最终导致总胆红素水平波动。
仅凭失眠这一因素来解释总胆红素升高是不够的。如果持续出现总胆红素升高,应考虑其他潜在病因,并咨询专业医疗人员进行详细评估和诊断。保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式对于维持正常的胆红素水平和整体健康至关重要。