张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗。疼痛管理可以使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂,以减轻炎症和缓解疼痛。
物理治疗。包括颈部牵引、热敷、冷敷、按摩和特定的颈部强化及稳定性练习,以帮助缓解症状和提高功能。
生活方式调整。建议避免久坐和长时间低头等可能加重椎间盘突出的活动,保持良好的姿势和适度运动有助于恢复。
2.手术治疗:
前路颈椎间盘切除术。这是常见的手术方法之一,涉及通过颈前部切口去除突出椎间盘,以减轻神经根压迫。
人工椎间盘置换术。这种手术选择适用于部分患者,用人工椎间盘替换受损的椎间盘以保持颈椎的运动能力。
微创技术。如果条件允许,可以选择微创手术以减少恢复时间和术后疼痛。
注意饮食、锻炼以及维持良好的姿势对治疗的辅助效果显著。根据病情严重程度和个人健康状况,患者应遵循医生建议进行个性化治疗。