张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.自然愈合:有研究表明,大约70%的颈椎间盘突出的患者在6到12个月内能够通过自然吸收和自身修复机制实现突出部分的缩小或消失。这种自愈过程可能与机体对突出物的吸收有关。
2.非手术治疗:大多数患者可通过非手术方法改善症状,包括理疗、牵引疗法、药物治疗和生活方式调整。大约90%的患者能够通过这些保守疗法在数周至数月内获得显著症状缓解。
3.物理治疗:定期进行特定的颈部肌肉强化练习和姿势矫正能够帮助稳定脊柱结构,减轻对神经根的压迫,从而促进症状的改善。
4.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重的患者,外科手术可以作为一种选择。数据显示,约5-10%的患者最终可能需要手术以缓解持续的疼痛或神经功能障碍。
颈椎间盘突出的回纳和恢复需要时间和耐心。通过积极参与治疗计划并遵循专业医疗建议,多数患者可以避免手术,并获得良好的康复效果。