陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后24至48小时:在这段时间内,冰敷每次大约持续15-20分钟,每隔1-2小时进行一次。这有助于减少局部血管扩张,从而降低肿胀和淤青的程度。
2.48小时后:此时,冰敷的效果会逐渐减弱,一般建议停止使用冰敷。若肿胀较为严重,可以遵循医生指导继续适当冰敷,但频率和时间应有所减少。
3.术后一周内:多数情况下一周左右肿胀会明显消退。此时如果仍有不适感,可以改用热敷来促进血液循环,加速恢复。
每个人的体质不同,恢复速度也会有所差异。在冰敷期间,应避免直接将冰袋与皮肤接触,可通过毛巾或纱布进行隔离,以免冻伤。根据医生的具体建议调整冰敷计划,有助于更好地促进术后恢复。