杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.选择合适的衣物:给婴儿穿着轻薄、宽松、透气的纯棉或竹纤维衣物,这类材质能够有效吸汗,帮助皮肤保持干爽。避免使用化纤材料,因为它们不透气,容易导致汗液积聚。
2.控制室内温度:室内温度建议保持在24-26摄氏度之间。可以借助空调、风扇来保持空气流通,但需避免直接吹到婴儿身上,以免受凉。
3.增加洗澡次数:适当增加洗澡频率,每天1-2次,使用温水清洗婴儿身体,特别是腋下部位。洗澡后务必将婴儿全身擦干,并涂抹适量护肤乳液以保护皮肤屏障。
4.注意饮食及补水:确保婴儿获得充足的液体摄入,母乳喂养或配方奶粉都是理想的补水方式。适度添加新鲜水果汁也是不错的选择。
通过这些措施,可以有效减少婴儿腋下的出汗情况,同时提高整体舒适感和健康状态。
