杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茉莉花茶的主要成分是绿茶,而绿茶中的钾含量相对较低。一杯绿茶中通常含有约20-30毫克的钾,这个数量对于绝大多数人群而言,都不足以引发高钾问题。
2.高钾血症通常是由于肾功能异常、某些药物使用或摄入过多高钾食物(如香蕉、橙子、马铃薯等)所引起。与这些食品相比,茉莉花茶属于低钾来源。
3.对于肾功能正常的人来说,日常饮用茉莉花茶无需担心钾含量带来的健康风险。对于患有慢性肾病或其他可能导致高钾的健康状况的个体,应咨询医生以获得适当的饮食建议。
适量饮用茉莉花茶并不会对钾水平产生显著影响,但对于有特殊健康问题的人群,仍需特别关注饮食中的钾摄入。
