近视后是否不能观看电子产品

病情分析：近视后不是绝对不能观看电子产品，而是需要合理控制使用时间以保护眼睛健康。适度使用电子产品并采取正确的护眼措施，可以减少对视力的影响。

1.限制屏幕使用时间：一般建议儿童和青少年每天看电子屏幕的时间不超过2小时。成年人应每过45分钟至1小时休息一次眼睛，每次休息至少5-10分钟。

2.保持合适的距离：观看电子产品时，屏幕与眼睛之间的距离应该保持在30-50厘米之间，且屏幕中心应略低于水平视线。

3.调整屏幕亮度：屏幕的亮度应与周围环境的亮度相匹配，避免太亮或太暗。同时，尽量减少蓝光暴露，可以考虑使用防蓝光滤镜或夜间模式。

4.定期进行眼科检查：定期检查视力状况，及时了解眼睛健康情况，并根据需求更换合适的眼镜度数。

5.增加户外活动：研究表明，每天保证一定时间的户外活动有助于减缓近视的发展，这是因为自然光可以刺激多巴胺的分泌，对眼球发育有积极作用。

近视者可以观看电子产品，但应注意用眼卫生和科学用眼习惯，以避免加重近视程度。