王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.生活方式调整:
饮食调节:增加膳食纤维的摄入,如全谷类、蔬菜和水果,有助于形成较为坚实的大便,减少失禁频率。
规律排便习惯:建立规律的排便时间,最好是每天固定时间,以帮助训练肠道功能。
避免刺激性食物:如咖啡、酒精、辛辣食物等,这些可能会加重肠道活动。
2.锻炼与物理疗法:
盆底肌肉锻炼:通过凯格尔运动增强盆底肌肉的力量,从而帮助控制排便。
生物反馈疗法:利用特定设备帮助病人了解如何更好地控制肠道肌肉,提高控便能力。
3.药物治疗:
止泻药:如洛哌丁胺,可用于控制腹泻,从而减轻大便失禁。
肛门扩约肌松弛药物:在某些情况下,通过放松肛门括约肌可以帮助减轻症状。
4.手术治疗:
在保守治疗无效的情况下,可以考虑手术选项,例如人工肛门或其他整形手术,以改善生活质量。
术后失禁不仅影响生理,还可能对心理产生影响。及时咨询专业医生进行个体化评估和治疗是非常重要的。通过综合措施,许多患者的症状能够得到显著改善。保持积极心态和配合医生治疗有助于提高生活质量。