吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温管理:发烧时,建议使用退热药物,常用药物如对乙酰氨基酚或布洛芬。成人通常每4至6小时服用一次,但每日总剂量不应超过说明书中推荐的最大剂量。
2.补充水分:发热和出汗会导致水分流失,增加饮水量有助于保持身体水分平衡。建议每日饮水量不少于2000毫升,具体可根据体重和病情调整。
3.休息与保暖:充分休息有助于增强免疫系统对抗感染。注意环境温度适中,避免过冷或过热,以改善发冷和出汗症状。
4.医疗咨询:如果症状持续超过48小时,或出现呼吸困难、胸痛等严重症状,应立即就医,以便获得专业诊断和治疗。
尽早识别并处理这些症状,可以有效减轻不适并预防更严重的健康问题。及早采取适当措施可以提高生活质量并减少不必要的风险。