管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生物制剂通常用于抑制免疫系统的过度反应,但饮食管理可以在药物治疗之外提供额外的支持。某些食物可能会加重炎症或引发症状,因此了解哪些食物对肠道健康有益非常重要。
2.高纤维食物可能会刺激肠道,在疾病活动期应避免。低纤维饮食可能包括精米、煮熟的蔬菜和去皮水果等,以减少肠道负担。
3.乳糖不耐受是克罗恩病患者常见的问题。乳制品可能引发腹泻和胀气,应尝试选择替代品如乳糖酶补充剂或植物奶。
4.饱和脂肪和加工食品可能加重病情。优质蛋白质来源如鱼类和豆类以及健康脂肪如橄榄油和坚果可能有助于维持良好的营养状态。
5.水分摄取很关键,因为腹泻可能导致脱水。建议每天饮用足量的水,并观察身体对不同液体的反应。
通过合理调整饮食结构,可以配合药物治疗,更有效地控制克罗恩病症状。