宫腹腔镜术后是否可以食用南瓜

2025-07-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:宫腹腔镜手术后可以食用南瓜。南瓜是一种营养丰富且易消化的食物,适合术后恢复的人群。

1.南瓜富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防术后便秘。每100克南瓜中约含有1.1克膳食纤维,这对保持良好的消化功能十分重要。

2.南瓜含有丰富的维生素和矿物质,其中包括维生素A、维生素C、钾和镁等。这些营养成分能增强免疫力,加速伤口愈合和身体恢复。例如,每100克南瓜含有738微克的维生素A,对上皮组织的修复有帮助。

3.南瓜的热量较低,每100克南瓜仅提供26卡路里的热量,不会给身体带来额外的负担。同时,南瓜的血糖生成指数较低,利于术后控制血糖水平。

术后饮食宜以清淡、易消化为主,避免刺激性强或油腻的食物。在医生的指导下,根据个人体质和恢复情况调整饮食,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,以支持康复进程。

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