张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视疲劳：过度使用数码设备或长时间进行近距离工作，如电脑、手机和阅读，可能导致眼睛的调节功能累积疲劳，引发近视。随着生活方式的变化，越来越多的成年人因长时间注视屏幕出现视力问题。
2.环境因素：室内活动增多、户外活动减少可能增加近视风险。研究表明，适当的日光照射有助于预防近视发展，因此缺乏户外活动可能是近视发生的一个重要因素。
3.遗传因素：如果家族中有高度近视的成员，则自身发生近视的风险会更高。在某些情况下，尽管之前没有表现出近视症状，遗传因素可能在成人阶段显现。
4.眼科疾病：某些眼科疾病，如角膜变性、白内障初期等，也可能导致视力模糊，从而误以为是近视。这种情况下需通过专业眼科检查确诊。
5.全身性健康问题：糖尿病等全身性疾病可能导致屈光状态改变，从而引起视力波动。血糖水平的变化会影响晶状体的透明度和眼睛的聚焦能力。
6.心理压力和不良习惯：长期的心理压力、睡眠不足和不健康的生活习惯，如吸烟和饮酒，可能对视力产生负面影响，在某些情况下导致近视。
为了准确判断原因并采取适当措施，应寻求眼科医生的专业检查和建议，了解具体情况并制定相应的管理方案。