张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.暴饮暴食会扩大胃容量,使胃壁过度延展,从而对胃黏膜造成机械性损伤,可能加重胃炎症状。
2.过量摄入食物会促使胃酸分泌增加,这对原本就已经发炎的胃黏膜是进一步的化学性刺激,加重不适感和病情。
3.如果进食大量油腻、辛辣或刺激性的食物,这些物质本身就对胃有刺激作用,容易引起胃部不适和炎症反应加剧。
4.暴饮暴食还可能影响胃的正常排空时间,导致食物在胃内停留时间过长,增加胃负担,并可能诱发腹胀、恶心等症状。
合理控制饮食量,选择清淡、易消化的食物,有助于减轻胃部负担,减缓慢性非萎缩性胃炎的症状。养成规律的饮食习惯对于维持胃健康是非常重要的。