张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎的数量:人的颈椎共有七块,编号从C1到C7,从头部向下依次排列。
2.结构特点:第一块椎骨(C1)称为寰椎,形状特殊,用于支持头颅。第二块椎骨(C2)称为枢椎,具有一个突出部分帮助头颅旋转。
3.功能:颈椎不仅支持头部的重量,还允许头部进行多方向运动,如前屈、后伸、侧弯和旋转。它们保护通过颈部的脊髓,使神经信号能够传递至身体其他部分。
4.重要性:颈椎是连接头部和躯干的重要桥梁,其健康对于保持良好的姿势和防止疼痛或损伤至关重要。
保持颈椎健康非常重要,合理的坐姿和睡姿有助于缓解压力,预防相关疾病和不适。
