什么食物能够治疗肾虚

病情描述: 什么食物能够治疗肾虚

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宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:肾虚的饮食治疗是中医养生的重要方式,坚持适当搭配,调养肾虚有助于改善人体虚弱的状况。一般来说,肾虚患者应多食用藕、黑木耳、苦瓜、火鸡、芹菜、西瓜、胡萝卜、螺片、红薯、核桃、鱼、大麦、燕麦、大枣等食物;另外,还可以泡茶吃,如枸杞子、当归、芍药、白芍、桂枝等,有补肾益气的作用,有助于改善肾虚的症状。2023-03-09