吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解压力和焦虑:玫瑰的香气可以帮助缓解紧张和焦虑,并提高心情。
2.帮助消化:玫瑰花有助于促进胃肠道消化,提高肠壁的收缩能力,减轻胃部不适。
3.改善睡眠:玫瑰蜂蜜茶可以放松身体和大脑,从而改善睡眠质量。
4.抗氧化:玫瑰花含有丰富的抗氧化剂,可以对抗自由基,减轻氧化压力。
5.提高免疫力:蜂蜜具有抗菌性和抗病毒作用,可以增强免疫系统,预防感冒和流感等疾病。
6.降低血压:玫瑰蜂蜜茶中的玫瑰可以通过扩张血管降低血压,有助于预防高血压和心脏病。
如果对玫瑰或蜂蜜过敏或有其他健康问题,请在饮用之前咨询医生。