吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
麻仁具有润肠通便的作用。其含有丰富的油脂,能够促进肠道的蠕动,从而有效缓解便秘。对于年老体衰、产后体虚以及长期卧床等引起的便秘尤为适用。
麻仁在滋润肠道的同时,还具有清热解毒的作用。其成分中的不饱和脂肪酸和纤维素能够帮助减少体内炎症,对于某些肠胃炎症和感染有辅助治疗效果。
此外,麻仁还能有效调节血脂水平。其含有较高的不饱和脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,预防动脉硬化,从而对心血管系统健康起到保护作用。
麻仁也有一定的镇静安神效果。其成分中的一些物质可以影响神经系统,帮助缓解焦虑和失眠,改善睡眠质量。
尽管麻仁有多种功效,但不宜过量使用,特别是孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿,应在医生指导下使用。