吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、理气健脾:桔子皮具有调理气机、理气和胃的作用,常用于治疗因脾胃气滞引起的消化不良、食欲不振、腹胀等症状。其芳香的气味有助于促进消化液的分泌,增强食欲,改善消化功能。
2、燥湿化痰:桔子皮能够燥湿化痰,适用于痰多、咳嗽等呼吸系统疾病,尤其是寒湿引起的痰多、咳嗽、胸闷等症。其燥湿作用可以有效减少痰液的生成,缓解呼吸不畅的症状。
3、止呕:桔子皮具有较好的止呕作用,适用于胃寒引起的呕吐症状。其辛温的性质能够温中散寒,缓解呕吐、反胃等不适。
4、抗氧化:桔子皮富含多种黄酮类物质,具有较强的抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,延缓衰老,保护心血管系统。
5、改善口臭:桔子皮中含有丰富的挥发油成分,其芳香的气味能够有效改善因胃气上逆或消化不良引起的口臭现象。
桔子皮在日常生活中可以泡水饮用,亦可作为调味品入菜,但需注意适量使用,以免引起不适。