感冒吃了人参怎么办

从中医的角度来看，感冒可分为风寒、风寒热、寒气虚。寒风寒及气虚者可适量食用一些人参，对感冒有好处。风热感冒的患者最好不要吃人参，因为人参能温热化痰。人参是一种滋补品。当您感冒时，饮食仍以清淡、易于消化的食物为基础。避免刺激感冒的辛辣食物。感冒痊愈后，可以吃一些人参来提高自身的抵抗力。多喝水，熬夜，适当运动。