跌打损伤怎么办

症状轻者可用局部冷敷的方法止血，还能消炎或服用一些活血化瘀的药，能缓解疼痛的症状，消肿效果也好。也可以服用一些七零三中成药，消肿效果好，如果出现骨折或脱位，最好去正规医院，找专业的医生进行复位，直到关节周围组织修复。恢复期间，作息尽量规律，多卧床休息，切忌频繁走动。心情最好保持愉悦，切忌过于焦虑和压抑，对身体不好。