五果的营养成分有哪些

病情分析：五果的营养成分是比较丰富的，其中含有丰富的维生素物质和蛋白质，另外还含有多种微量元素。如果自己的体内缺乏一些营养元素，特别是缺少微量元素的话，适当的选择吃一些五果对于身体健康的补益效果是比较不错的。另外通过吃五果不仅能补充很多的营养成分，还可以改善自己的肠胃功能，肠胃功能不好的人适当吃一些五果是有益的。