便秘才好怎么治

病情分析：便秘的患者平时饮食多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，也可以多喝一些酸奶或蜂蜜之类润肠的食物，并且要养成按时排便的好习惯，不要吃些辛辣刺激的食物，如果顽固性的便秘可以吃一些缓泻剂来缓解便秘的情况，如果经过药物治疗没有缓解的情况下，可以去正规的医院，通过手术的方法来进行治疗，治疗期间要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。