不痛不痒不出血就是容易便秘怎么治疗

病情分析：如果该病没有任何不适症状，但经常出现便秘，则应考虑与胃肠动力不足、饮食不当等因素有关。注意积极改善饮食习惯，多吃蔬菜水果。多吃含粗纤维的食物，注意适当的活动，并考虑服用促进肠胃蠕动的口服药物，以改善症状，帮助减轻便秘的表现。如果您担心，请到正规医院检查并告诉您的家人。