月子餐鸽子汤怎么炖最营养

2020-07-06
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周丹副主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:月子鸽子汤有营养的做法,应该先把鸽子杀死,然后再半小时之后才能剖腹,这个时候儿,养鸽子的血最有营养,把鸽子切成肉块儿准备一个砂锅,里面放上水,加上姜片,枸杞,红枣儿,再用适量的素油开始熬制,大约熬制两个小时左右,这个汤给产后的女性喝可以有很好的调理作用,另外,产后的女性应该注意增加营养,避免受凉,注意保暖保持健康的身体。
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