武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.百香果富含维生素C,这种抗氧化剂能够帮助保护眼睛免受自由基损害,有助于整体眼部健康。
2.其中的维生素A是维护视力健康的重要成分,可以帮助预防视力问题,并支持眼部功能正常运作。
3.百香果还提供膳食纤维,促进消化系统健康,对身体的各个系统均有好处。
虽然百香果不能直接改善近视,但它是一种健康的水果,可为儿童提供必要的营养支持。适量食用百香果对近视的孩子是安全且有益的。