王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.咖啡因的影响:茶叶含有咖啡因,过量摄入可能导致胃肠刺激,引发恶心、呕吐和腹痛。根据研究,每杯茶通常含有20-60毫克的咖啡因,而过量摄入咖啡因可能会引起胃部不适。
2.鞣酸的作用:茶中的鞣酸是一种多酚类物质,具有收敛性,可以刺激胃黏膜。在摄入量过高时,鞣酸可能导致胃痛和不适。一般建议每日鞣酸摄入量保持在200毫克以下以避免不良反应。
3.其他成分影响:茶叶还含有茶皂素等成分,这些成分在大量摄入时可能对胃产生刺激,导致恶心和腹痛。
若症状持续或加重,应咨询医疗专业人员以获得进一步指导,并注意调整茶叶的摄入量以避免类似问题再次发生。
