张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.休息:首先应卧床休息,避免剧烈活动,以减轻胃部压力和刺激。
2.饮食调整:
避免进食刺激性食物,如辛辣、油腻、过甜或过酸的食物。
可以喝一些温水或温热的液体,如淡茶水,但要避免咖啡和酒精。
不要随意服用止痛药,因为某些药物可能加重胃部不适。
3.药物治疗:
如果经常发生胃痛,可以考虑使用抗酸剂,这些药物可以中和胃酸,缓解疼痛。
对于胃炎或胃溃疡引起的疼痛,质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂可能有效,但需在医生指导下使用。
4.就医建议:
若疼痛持续或伴有其他症状,如呕吐、腹泻、黑便或胸痛,应及时就医。
规律饮食和避免精神紧张是预防胃痛的重要措施。如果晚间频繁出现胃痛,需要考虑是否存在慢性胃病,并进行专业诊断。