胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬或萘普生常用于缓解炎症和疼痛。对于较严重的情况,医生可能会开具激素类药物或更强效的镇痛药。肌肉松弛剂有助于减轻肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗师指导,可以进行适当的拉伸和加强运动。这些运动可以帮助减轻神经的压力,增强背部和腹部肌肉的力量。
3.注射疗法:在某些情况下,局部麻醉剂与皮质类固醇联合注射到受影响的区域,以迅速缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗:如果上述保守治疗无效,或症状严重影响生活质量,可能需要考虑微创手术。如椎间盘切除术以解除对神经的压迫。
5.生活方式调整:保持健康的体重、良好的姿势习惯和适度的锻炼有助于预防和改善症状。避免长时间站立或坐着,并使用舒适的床垫也很重要。
腰椎引起的腿部症状需要根据具体病因和病情严重程度进行个体化治疗。及时就医并遵循专业建议能够有效改善症状,提高生活质量。