胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.非手术治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛剧烈,可以在医生指导下使用更强的止痛药。
物理治疗:专业的物理治疗可以增强背部肌肉力量,改善柔韧性,同时也能帮助缓解神经压迫症状。
生活方式调整:避免长时间坐姿或不当的身体姿势,经常进行适度的运动,例如游泳和步行,有助于改善症状。
2.微创或手术治疗:
椎间孔镜手术:通过小切口去除压迫神经的部分椎间盘组织,这是侵入性较小的手术方案。
椎板切除术:移除部分骨质以释放被压迫的神经根,这种方法适用于严重的椎管狭窄。
脊柱融合术:用于稳定受影响的椎间关节,在极少数情况下适用。
3.其他疗法:
脊椎牵引:可作为短期缓解措施,通过机械设备施加的拉力来暂时缓解椎间盘压力。
针灸或其他补充疗法:一些患者从这些替代治疗中获得了症状缓解,但其效果因人而异。
适当的治疗可以有效缓解由腰椎问题引发的腿部疼痛和麻木,任何治疗方案的选择应基于医疗专业人员的建议,并根据个人身体状况调整。在日常生活中保持良好的姿态及积极参加康复锻炼对于长期管理和预防症状复发至关重要。