刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.评估脱水风险:持续腹泻可能导致脱水,需要通过补充电解质和液体来预防。务必确保摄入足够的水分,并考虑饮用含电解质的饮料。
2.观察症状变化:如果腹泻伴随其他症状如发热、严重腹痛或血便,则可能提示更严重的健康问题,需及时就医。
3.重新评估病因:泻药通常用于缓解便秘,如果腹泻持续,需重新评估是否有潜在疾病,如感染性腹泻或炎症性肠病等。
4.避免进一步刺激:暂停服用可能刺激肠道的食物或药物,包括咖啡因及高脂肪食物,以减轻肠道负担。
5.咨询专业意见:如果经过以上步骤仍无改善,应尽快寻求医疗专业意见以获得适当的诊断和治疗。
关注身体状态变化,保证营养和液体摄入,并在必要时寻求医疗帮助,是应对持续腹泻的重要措施。