6～7个月宝宝辅食食谱有什么

病情分析：对于6到7个月大的宝宝，辅食食谱应该丰富多样，以确保他们获得必要的营养。以下是一些适合此年龄段宝宝的辅食建议：

1.谷物类：可以开始给宝宝提供铁强化米粉，这是初期辅食的重要组成部分。每天可提供约1至2次，每次1至2汤匙，用母乳或配方奶调制成稀糊状。

2.水果泥：香蕉泥、苹果泥和梨泥都是不错的选择。每周可以尝试2至3种不同水果，每次约1至2汤匙。

3.蔬菜泥：胡萝卜泥、南瓜泥及青豆泥等富含维生素的蔬菜泥都适合宝宝食用。可以每天提供1至2次，每次1至2汤匙。

4.蛋黄泥：从半个蛋黄开始，逐渐增加到一个完整蛋黄，每周提供2至3次。

5.肉泥：鸡肉泥或瘦牛肉泥富含蛋白质，每周可以加入1至2次，每次1至2汤匙。

在引入新的辅食时，应观察宝宝的反应，确保没有过敏或消化不良症状。在宝宝接受食物的过程中，保持耐心并鼓励他们尝试不同的口味和质地，为未来健康饮食习惯奠定基础。