杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.孕晚期通常指的是妊娠的第三个三月,即从孕28周到分娩。这段时间胎儿生长迅速,对铁和其他营养需求增加。根据各国不同的医疗指南,孕妇的铁需求量约为27毫克/天,以确保母体和胎儿的健康。
2.根据临床研究,孕晚期缺铁性贫血的发生率较高,约20%-30%的孕妇可能会受到影响。补充适量的铁剂可以有效预防和治疗贫血,提高孕妇和胎儿的氧气运输能力。
3.补血药物的选择包括口服铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁)和必要时的注射铁剂。口服铁剂起效较慢,但使用方便,一般每日一次或两次,根据个人情况调整。若贫血严重或口服铁剂效果不佳,可选择注射铁剂。
4.除了铁剂外,还可补充适量维生素C、叶酸和维生素B12,这些有助于铁的吸收和红细胞的生成。饮食方面,可以多摄入富含铁质的食物,如红肉、动物肝脏、鸡蛋、深绿色蔬菜等。
5.产后6周是恢复期,此期间仍需继续补充铁剂,以帮助身体恢复并预防产后贫血。此阶段同样需要关注营养均衡,保证日常饮食含有足够的铁及其他微量元素。
从孕28周开始服用补血药物,并持续至产后6周,是较为推荐的时间长度。具体用药方案需根据个人体质和贫血程度,由医生进行评估和指导。