沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.姿势改变:骨盆前移会引起脊柱的姿势变化,导致躯干部分弯曲,这种变化会使得身体无法完全伸展开,从而影响测量时的身高。
2.脊柱弯曲:骨盆前移常伴有腰椎过度前凸(即腰椎前凸加重),这种脊柱上的弯曲会减少直立状态下的整体高度。
3.肌肉紧张与不平衡:骨盆前移会导致某些肌肉群,如下背部肌肉和髋关节屈肌变得紧张,而其他肌肉则可能无力或拉长。这种不平衡会进一步影响正常站立姿势。
4.视角误差:由于骨盆前移导致的姿势变化,人在观察自己的身高时可能会认为自己变矮了,尽管实际差异可能有限。
矫正骨盆前移需要通过适当的运动和物理治疗来改善姿势和肌肉力量。如果关注体态健康,通过专业指导,可以减轻骨盆前移带来的负面影响,恢复自然身高。