罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:高血压是导致中风最常见的风险因素之一。高血压长期得不到控制会损伤血管壁,增加发生脑出血或脑梗死的可能性。
2.动脉硬化:随着年龄的增长,动脉硬化的风险增加,尤其是脑部动脉。动脉硬化可引发血流阻塞,导致缺血性中风。
3.心脏病:心房颤动等心脏病可形成血栓,通过血液循环进入脑部血管,引发中风。
4.糖尿病:糖尿病会导致血管病变,加速动脉硬化进程,增加中风风险。
5.高脂血症:血液中胆固醇和甘油三酯水平升高,会促进动脉粥样硬化的发展,是中风的重要危险因素之一。
6.吸烟与饮酒:长期吸烟和过量饮酒会损害血管健康,提高中风的发生几率。
7.不良生活方式:缺乏锻炼、饮食不均衡、肥胖等不良生活习惯也是诱发中风的重要因素。
预防中风需要积极管理上述风险因素,如控制血压、血糖和血脂水平,戒烟限酒,保持规律的体力活动和健康的饮食习惯。这些措施有助于降低中风的发生风险,从而保护大脑健康。