卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.消化不良:当食物未被充分消化时,可能会在肠胃中发酵,产生气体,导致肚胀和隐痛。常见的原因包括暴饮暴食、进食过快或摄入难以消化的食物。
2.肠胃功能紊乱:例如肠易激综合征,其特点是持续性腹痛或不适以及出现便秘、腹泻或两者交替。此类症状通常与压力或饮食习惯有关。
3.气体积聚:正常情况下,人体每日产生500至2000毫升气体,多数通过打嗝或排气排出。当气体无法有效排出时,可能会引起腹部的压迫感及轻微疼痛。
4.食物不耐受或过敏:如乳糖不耐受,会导致肠内细菌过度发酵乳糖,释放出气体,进而引发肚胀和疼痛。
如果情况频繁或严重,应尽早就医检查。保持健康的饮食习惯、避免剧烈运动后立即进食以及减少压力等措施有助于缓解症状。
