刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:某些食物容易产生气体,比如豆类、洋葱、卷心菜、碳酸饮料等。这些食物在消化过程中会产生大量气体,从而导致胀气和排气增多。
2.消化不良:消化不良可能是由于胃酸不足或消化酶不足引起的,这会使食物在肠道中发酵,产生多余气体。
3.吞咽空气:进食过快、喝碳酸饮料或者咀嚼口香糖时容易吞咽空气,积聚在胃肠道中,导致胀气。
4.肠道菌群失衡:肠道内的细菌群体失衡会导致食物发酵异常,产生更多的气体。
5.乳糖不耐受或食物不耐受:某些人对乳糖或其他食物成分不耐受,会导致胀气和多屁。
6.便秘:粪便长期滞留在肠道中,会让细菌发酵产气,而增加排气量。
7.特定疾病:如肠易激综合征、小肠细菌过度生长或胃肠道阻塞等,也可能导致胀气和多屁。
肚胀气和屁多通常与日常生活方式和饮食有关,然而如果症状持续且严重,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。