怕热是否与肥胖有关

2025-06-15
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖与怕热存在一定关联。体重增加导致身体产生更多的热量,而多余的脂肪组织则可能限制身体散热能力,从而使人更容易感到热。

1.肥胖者的基础代谢率较高。即使在静息状态下,肥胖者也会产生较多的体内热量,这使得他们更容易感到热。

2.脂肪组织的热导率低于其他组织。这意味着更多的脂肪可能会阻碍体内热量有效散发,导致体温升高和不适感。

3.肥胖者通常运动不便,活动时产生更多的体内热量,而身体散热效率下降,这进一步加剧了怕热的感觉。

4.肥胖可能影响汗腺功能。肥胖个体的汗腺数量可能并没有随着体表面积的增加而增加,因此在炎热环境中无法有效调节体温。

体重管理不仅对心血管健康有益,还可以改善对热的耐受性。保持健康体重、合理膳食和适量运动有助于提升整体舒适度。

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