水肿型肥胖者在减肥过程中为何会感到极度口渴

2025-06-17
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:水肿型肥胖者在减肥过程中感到极度口渴主要与体内水分代谢的变化有关。以下几点详细说明:

1.水肿型肥胖通常伴随着体液潴留问题。减肥过程中,人体开始调节多余水分,这可能导致体液的重新分布和排泄增加,加速水分流失,从而出现较强的口渴感。

2.减肥时若采取低热量饮食或高蛋白饮食,身体会加速脂肪和蛋白质的代谢。这些过程产生的代谢废物需要通过尿液排出,会消耗较多的水分,加重口渴。

3.运动是减肥的重要方式之一。运动过程中不仅会通过汗液丢失水分,还会加速新陈代谢,进一步促进水分流失,导致口渴现象。

4.改变饮食结构,如增加蔬果摄入,可能导致电解质平衡改变,影响肾脏功能和尿液生成,也会影响体内水分状况,引发口渴。

水肿型肥胖者在减肥期间应注意保持良好的水分摄入,确保身体的水分代谢处于平衡状态,以帮助身体适应减肥过程中的变化。

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