为什么男性与女性腹部肥胖的形态不同

2025-06-17
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:男性与女性腹部肥胖的形态不同主要由于性别之间的激素差异和脂肪分布模式。以下是详细说明:

1.激素影响:雌激素在女性体内较为丰富,而睾酮在男性体内占主导地位。雌激素促进脂肪在臀部、大腿等部位的储存,这被称为"梨形"体型。而男性中睾酮水平较高,脂肪更倾向于储存在腹部,形成“苹果形”体型。

2.脂肪组织类型:人体脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。女性往往在皮下脂肪的比例上较高,因此脂肪更容易堆积在皮肤之下,轮廓较为柔和。而男性更容易堆积内脏脂肪,这种脂肪环绕在内脏器官周围,导致腹部突出明显。

3.代谢速率:一般来说,女性的新陈代谢率稍低于男性,使得脂肪消耗速度慢一些。尽管女性可能累积更多皮下脂肪,但其整体分布对外观影响较小。而男性因内脏脂肪积累,容易导致腹部隆起明显。

4.健康风险:过多的内脏脂肪与多种健康问题相关,包括心血管疾病和糖尿病。相比而言,皮下脂肪对这些健康问题的风险相对较低,但仍需适量控制以维持健康状态。

了解男性与女性腹部肥胖的生理基础可以帮助采取针对性的预防和管理措施。保持健康的生活方式、合理饮食和定期运动有助于控制脂肪分布和减少肥胖带来的风险。

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