耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.酒精对内耳的影响:内耳中的半规管负责身体的平衡和位置感知。酒精进入血液后会改变半规管中的液体密度,从而干扰其正常功能,导致眩晕。
2.血液酒精浓度:酒精被摄入后迅速吸收入血,在体内循环。高浓度的酒精会抑制小脑功能,而小脑是负责协调和平衡的区域。过量饮酒后可能出现眩晕、步态不稳等症状。
3.脱水作用:酒精具有利尿作用,会导致体内液体流失和电解质失衡。这种脱水效应可以加重眩晕感。
4.血糖水平变化:酒精摄入可能引起血糖水平的急剧变化,尤其是在空腹时饮酒。这种变化可能导致低血糖,引发头晕和身体的不适感。
5.酒精代谢过程:酒精在肝脏中转化为乙醛,乙醛累积会产生毒性作用,使人感到不适并加重眩晕。
控制饮酒量和避免空腹饮酒可以减少酒精对人体的负面影响,同时保持水分和摄取适量食物有助于缓解酒后眩晕。了解自身酒精耐受力及适度饮酒能够有效减轻这些不适症状。
