耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.酒精对中枢神经系统的影响:酒精通过抑制大脑中枢神经系统的活动,导致平衡能力下降和反应迟钝。过量饮酒会引发严重的眩晕,甚至导致站立不稳。
2.立即停止饮酒:一旦出现明显的眩晕症状,应立即停止进一步饮酒,以防加重症状。
3.安全的环境休息:找一个安全和舒适的地方坐下或躺下,避免因头晕而摔倒受伤。确保周围没有锋利或坚硬的物体。
4.补充水分:饮酒会导致身体脱水,加重眩晕症状。饮用足够的水有助于加速体内酒精代谢,并缓解脱水。
5.饮食和镇静:如果可能,可以适量进食以帮助吸收酒精。保持安静和放松的状态也有助于缓解眩晕。
6.严重情况下寻求医疗帮助:若出现呕吐、意识混乱或持续性眩晕,应考虑及时就医。
合理控制饮酒量可以有效预防这种情况的发生,时刻牢记适度饮酒的重要性。